Nascido na Freguesia de Vilar do Monte no concelho de Barcelos, Carlos Sá iniciou a sua prática desportiva aos 12 anos, na modalidade de atletismo. Com apenas 13 anos foi ver os seus colegas de equipa na meia maratona de Vigo em Espanha, pediu ao seu treinador para fazer um treino e meteu-se no meio do pelotão. A alegria de ir ultrapassando dezenas de atletas adultos era a energia que o fez esquecer de parar, terminando a prova de 21km em 1h 26min para espanto de todos! Hoje é considerado por muitos o mais completo ultramaratonista do mundo, tendo participado nas mais emblemáticas e desafiantes provas e arrecadado importantes prémios, como é o caso do 1º lugar na Badwater Ultra Marathon de 217km non stop na California - EUA! Nas suas palavras: "Ando em busca dos meus limites, felizmente ainda não os encontrei."